דורון אררה - מטפל רגשי מעצים

אם אתם כאן, אתם בטח מרגישים ש"ככה לא טוב לי" במערכת היחסים. כל הכבוד על הבחירה לא לברוח אלא לחפש דרכים לשיפור הקשר וריפוי הדדי. בטיפול הזוגי, אנחנו עוסקים בדיוק בתחושה הזו - להבין אותה, להתמודד עימה ולמצוא יחד דרך ל 

 

להתחיל טיפול זוגי לא צריך להגיע עם הבנה מלאה של הקשיים והדינמיקות ביניכם. כן חשובה הנכונות לעשות את הצעד הזה יחד, ואני כאן כדי ללוות אתכם בתהליך.

​

גישתי הייחודית לטיפול זוגי

 

במשך שנים רוב הטיפולים הזוגיים אצלי התחילו במריבות והטחת האשמות. זה מובן, רובנו מגיעים לטיפול עם הרגשה ש"ככה אי אפשר יותר". גם טבעי לגמרי לרצות שמישהו חיצוני יראה ויצדיק את החוויה שלנו. אבל חוץ מזה שזה לא נעים, רמת המתח שזה יוצר מאוד מקשה על פיתוח דיאלוג בריא.

 

שנים חיפשתי דרך ליצור דיאלוג כבר מהפגישה הראשונה. מצאתי שהפיתרון שעובד הוא לעשות 2-3 פגישות נפרדות לכל אחד מבני הזוג לפני שמתחילים להיפגש יחד.

 

כולנו מגיעים עם קשיים ופצעים לזוגיות ומחפשים נואשות ריפוי לכאב הזה. לזוגיות טובה בהחלט יש פוטנציאל ריפוי הדדי מאד עמוק, אבל כדי שזה יקרה אנחנו צריכים להכיר את המקום הפגוע שלנו וללמוד לדבר אותו בצורה לא מאשימה. 

​

פגישות אישיות נותנות רגע זמן לנשום עמוק להבין ולנסח את מה שאנחנו חווים ולמה. כי כשלוחצים לנו על הכפתורים אנחנו גולשים למעגל ההגנה\תקיפה בו קשה מאד לראות בבהירות.

​

זה זמן לחלוק בפתיחות את הכאב והתסכול , ללא מגבלות ובסודיות מוחלטת. פגישות האישיות הן סוג של הכנה לשיתוף פעולה. כל אחד מתמקד בחוויה שלו בזוגיות. בתחושות, בציפיות, בקשיים מול בן\בת הזוג ובתפקידו בקשר. כך שמתקדמים לפגישות המשותפות כל קול נשמע ומובן.

 

תהליך זה מקנה לי היכרות עמוקה עם עולמכם האישי. עם הקשיים, הצרכים והרצונות שלכם. מה שמאפשר לי להיות מדריך טוב יותר כשאנחנו עוברים לפגישות משותפות. 

 

בפגישות המשותפות אנו לומדים לדבר ולשמוע את שפת הלב של השני, להבין את העומק שמאחורי המילים ולבנות יחד זוגיות חזקה ואותנטית, בה כל אחד יכול להיות עצמו לחלוטין בלי לפגוע באינטימיות.

 

חשוב לי להדגיש כי הפגישות האישיות פרטיות לגמרי. כמו בטיפול אישי, כל מה שנאמר בחדר הטיפולים נשמר בסודיות מוחלטת מצידי, גם כלפי בן\בת הזוג בפגישות המשותפות.

 

לפני שנפגש אשמח שתבדקו עם עצמכם כמה פעמים חוויתם דפוס דומה במערכות יחסים קודמות בחייך.

​

 

​

​

מחיר טיפול זוגי

​

כל פגישה נמשכת שעה וחצי​. גם האישיות וגם הזוגיות.

​

בשלב הפגישות האישיות המחיר הוא 300 ש"ח לפגישה.

​

בדרך כלל, כל אחד מבני הזוג יצטרך בין 2-3 פגישות אישיות לפני שמתחילים להיפגש יחד, אבל אין פה חוקים, לכל אחד יש קצב שונה.

​

הפגישות המשותפות עולות 450 ש"ח

​

אני מאוד ממליץ להתחיל במפגש שבועי למשך שלושה חודשים. מניסיוני זוהי התקופה הכי קצרה בה אפשר לא רק לעשות שינוי לטובה אלא גם להטמיע אותו בחיים. פחות מזה יש סיכוי גדול שהשינוי יתפוגג בשגרת היום יום.

​

.

​

​

​

אם את.ה במערכת יחסים אלימה וצריכים עזרה רגשית צרו איתי קשר. ללא עלות.