דורון אררה - מטפל רגשי מעצים
ילדכם הבוגרים עדיין לא עזבו את הבית?
חושבים שרק הילד שלכם הפך את הספה לבית קבע? אתם ממש לא לבד. בכל העולם המערבי, יותר ויותר צעירים מגלים שבית ההורים הוא בעצם מלון 5 כוכבים עם שירות חדרים מעולה ומכבסה חינם.
מה יש להם לחפש שם בחוץ? העולם משתנה בקצב כל כך מסחרר שאפילו עבורנו זה כמו לנסות לפתור קוביה הונגרית, בחושך, עם כפפות.. ואם זה לא מספיק, המדיות החברתיות מציגות עולם בו כולם נראים כמו שילוב של איינשטיין, ביונסה, ומארק צוקרברג - רק עם יותר עוקבים.
ואנחנו מתפלאים שהילדים מעדיפים להישאר במגרש הביתי? לפחות שם הם יודעים איפה המקרר, ואף אחד לא מצפה מהם להיות הדבר הכי חם מאז שהמציאו את התירוץ "הכלב אכל לי את שיעורי הבית"
אם אתם רוצים לחזור לצאת מהמקלחת ערומים או סתם לשמוע את המוזיקה שלכם בסלון בפול ווליום
ועל הדרך להעצים את ילדכם
הגעת למקום הנכון
בהדרכה נלמד איך לכבד את הרצונות של הילד ועם זאת לשמור על הגבולות שלנו ההורים
איך עושים את זה?
נקבע תאריך בו הילדים יוצאים מהבית. זה יכול להיות בעוד שלושה חודשים וזה יכול להיות בעוד שנה. בהדרכה אסביר איך מחליטים.
נלמד איך מנצלים את התקופה שקבענו בצורה מעצימה ומעשית שבסופה הילד יהיה מוכן ואפילו מתלהב לעשות את הצעד.
ההדרכה פונה להורים אבל התהליך משותף עם הילד. נדבר על איך לרתום את הילד להתחיל לקחת אחריות על חייו ועם זאת לכבד את הילד, את דרכו ואת תפיסת עולמו.
לא משנה בני כמה הילדים שלנו - אנחנו תמיד נהיה ההורים שלהם אבל חשוב לזכור שהורות לבוגרים שונה מהורות לילדים. אנחנו תומכים ומגבים אותם אבל לא עושים במקומם.
המציאות בישראל, במיוחד בתקופה הזאת, מציבה בפנינו אתגרים ייחודיים, הרבה מעבר לקושי הטבעי של צעירים לבחור כיוון בחיים. כשמוסיפים לזה את שוק העבודה שהפך לחסר יציבות ואת יוקר המחיה המאמיר, נוצר מצב המגביר את רמת המתח בכל משפחה. שילוב זה יכול, באופן טבעי, להביא לתחושת שיתוק וחוסר אונים, לא רק לילדינו. ההדרכה עוסקת באיך לצאת מזה.
עוד קצת על ההדרכה
:
למי זה מתאים:
הדרכה זו מיועדת להורים לצעירים בגילאי 20-27 אשר:
▪️ עדיין מתגוררים בבית ההורים
▪️ מתקשים לצאת לחיים עצמאיים
▪️ מתקשים לבחור כיוון או להתחייב אליו
▪️ מתמודדים עם קושי רגשי לקראת חיים עצמאיים
ההרצאה פונה להורים אבל פתוחה לכל מי שמעוניין
במה עוסקת ההדרכה:
-
התמודדות עם דאגה מוגברת לעתיד ילדינו בעולם של אי-ודאות
-
איזון בין הרצון להגן על ילדינו לבין הצורך לעודד את עצמאותם
-
התנהלות מול מתחים משפחתיים המועצמים על רקע המצב הביטחוני והכלכלי
-
דרכים לתמוך רגשית בילדינו מבלי לוותר על הגבולות והציפיות שלנו
-
התמודדות עם תחושות של חוסר אונים מול הקשיים של ילדינו
ההדרכה תספק כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרים אלו, תוך התחשבות במציאות המורכבת שכולנו חווים כיום.
מה תלמדו?
* כיצד לזהות ולהבין את הקשיים הרגשיים המעכבים את היציאה לעצמאות
* טכניקות לתמיכה בילדכם בבחירת כיוון מקצועי ראשון
* כלים מעשיים לחיזוק הביטחון העצמי של ילדכם
* איך לשפר את התקשורת עם ילדכם סביב נושאים רגישים אלו
* אסטרטגיות לעידוד עצמאות תוך שמירה על קשר משפחתי חזק
* איך לבנות תקשורת מעצימה במקום תקשורת ביקורתית מחלישה
* איך להניע את הילד לפעולה ולקבלת החלטות בלי להכתיב את הדרך
ההדרכה משלבת תובנות מנסיוני כמטפל רגשי משפחתי עם כלים מעולם המנטורינג, כדי לתת לכם מבט מקיף על האתגרים והפתרונות האפשריים, וכיצד ליישם את אלה שנכונים לכם.
"הצלחה אינה המפתח לאושר. האושר הוא המפתח להצלחה. אם אתה אוהב את מה שאתה עושה, תצליח" אמר אלברט שווייצר. והוא צדק.
לגלות מה באמת מלהיב אותך ולמצוא דרכים ליישם זאת בחיים - זהו מפתח שמפוגג תקיעות כבקסם. בכל גיל.
זו הדרך לצעוד קדימה לחיים מלאי משמעות, סיפוק והגשמה עצמית. כמנטור לקריירה, אני עד לכוחו של תהליך זה שוב ושוב.
דורון אררה
אבא לשלושה ומטפל רגשי-משפחתי מזה עשרים שנה. בנוסף, אני עובד כמנטור לקריירה, ומשלב את שני התחומים כדי לעזור לצעירים וצעירות (20-27) לצאת מהתקיעות בבית ההורים.
במהלך השנים, פיתחתי גישה ייחודית המשלבת טיפול רגשי מבוסס מיינדפולנס עם כלים מעשיים לפיתוח קריירה. גישה זו מאפשרת לי לתת מענה הוליסטי לאתגרים הרגשיים והמעשיים שצעירים מתמודדים איתם בדרך לעצמאות.
כהורה וכמטפל, אני מבין את המורכבות של תהליך זה - הן עבור הצעירים והן עבור הוריהם. בהדרכה זו אשתף איתכם תובנות וכלים מניסיוני המקצועי והאישי, שיעזרו לכם לתמוך בילדיכם במסע חשוב זה
-
הבן שלי לומד באוניברסיטה אבל הוא כבר בן 26 ולא עושה שום צעד אחר לעצמאות, האם ההדרכה מתאימה לי?בהחלט! ההדרכה מיועדת בדיוק למצבים כאלה. נדון גם במקרים בהם צעירים משתמשים בלימודים כתירוץ לדחות את היציאה מהבית, ואספק כלים להתמודדות עם מצב זה
-
הבת שלי בת 24, עובדת במשרה מלאה אבל לא מצליחה לעזוב את הבית. איך ההדרכה יכולה לעזור?ההדרכה תתמקד בעזרה לבתך למצוא ולהגדיר מטרות מלהיבות לעתיד. כשיש מטרה ברורה, לרוב מתעוררת גם המוטיבציה למצוא דרכים להגשים אותה, כולל בהיבט הכלכלי
-
הבן שלי בן 22 ועדיין לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים. האם ההדרכה תעזור לנו לכוון אותו?בהחלט. ההדרכה תספק כלים לעזור לבנכם לגלות את תחומי העניין והחוזקות שלו, ולכם כהורים לתמוך בו בתהליך גילוי הכיוון המקצועי
-
אנחנו מרגישים שהבן שלנו (27) פשוט נוח לו בבית ואין לו מוטיבציה לצאת. איך ההדרכה יכולה לעזור?ההדרכה תעזור לכם להבין את המקור לחוסר המוטיבציה ותספק אסטרטגיות לעורר מוטיבציה ורצון לעצמאות, תוך שמירה על יחסים בריאים.
-
אנחנו כהורים מרגישים תסכול וחוסר אונים מול המצב. האם ההדרכה מתייחסת גם לקשיים שלנו?בהחלט. ההדרכה תתייחס גם לחוויה ההורית, ותספק כלים להתמודדות עם התסכול והדאגה שאתם חווים. נלמד כיצד לתמוך בילדכם מבלי לאבד את עצמכם בתהליך.
-
אנחנו חוששים שאם נלחץ על הבת שלנו לצאת מהבית, זה יפגע ביחסים בינינו. איך ההדרכה מתייחסת לזה?זו דאגה נפוצה ומובנת. בהדרכה נדבר על איך לאזן בין עידוד לעצמאות לבין שמירה על יחסים טובים. נלמד טכניקות תקשורת שיעזרו לכם לדבר על הנושא בצורה בונה ותומכת.
זקוקים לעזרה מיידית? אם אתם חשים צורך בייעוץ מיידי או מעדיפים שיחה אישית, אפילו לפני ההדרכה, מוזמנים לשלוח לי הודעת וואטסאפ ונקבע שיחת ייעוץ קצרה ללא עלות.
בשיחה זו נדון בסיטואציה הייחודית שלכם, נפיג חששות מיידיים ונבחן יחד את הצעדים הבאים המתאימים למשפחתכם.
כדאי להירשם גם אם לא תוכלו להשתתף – כל מי שנרשם יקבל את ההקלטה!
לחץ לשיתוף דף זה במדיה חברתית
הבטחת פרטיות
אנו מכבדים את פרטיותכם ומתחייבים להגן עליה. המידע שתשתפו במהלך ההרשמה ישמש אך ורק לצורך ההדרכה ולא יועבר לגורמים שלישיים. בזמן ההדרכה, אתם מוזמנים לשתף ככל שתרגישו בנוח, אך זכרו שמדובר בפורום פתוח. אנא הימנעו משיתוף מידע אישי רגיש או מזהה בעיקר על ילדיכם
תנאי שימוש
הדרכה זו מיועדת למטרות חינוכיות ומידע כללי בלבד ואינה מהווה תחליף לטיפול רגשי מקצועי או אבחון פסיכולוגי. במקרים של קשיים רגשיים משמעותיים, אנא פנו לאיש מקצוע מוסמך. לאחר ההדרכה, אם תרגישו צורך בליווי אישי או העמקה נוספת, אשמח לספק מידע על אפשרויות לתמיכה מקצועית.
השתתפות בהדרכה אינה יוצרת יחסי מטפל-מטופל